促进孩子长高的三个关键阶段

第一阶段 婴儿期

各位爸爸妈妈，这个阶段的婴幼儿长得很快哦，一般情况一年会长高25厘米左右，直到1到2岁的时候大概可以长11-12厘米左右，一般来说到2岁的时候有85厘米左右高。

第二阶段 儿童期

在2岁到青春期之间，每年平均会长5-6厘米。文章源自趣课程-https://www.qukecheng.com/6.html

第三阶段 青春期

一般情况下，男生在10.5岁进入青春期，女生在9.2岁开始进入青春期。这个时候男孩可能会一下子长高30厘米左右，女孩长高25厘米左右。但是如果在这之前矮很多的话，再长也追不上同年的小伙伴。文章源自趣课程-https://www.qukecheng.com/6.html

男孩的变化：睾丸增大文章源自趣课程-https://www.qukecheng.com/6.html

女孩的变化：乳房隆起 文章源自趣课程-https://www.qukecheng.com/6.html

怎样把帮助孩子走好这条道路？

1.定期测量身高文章源自趣课程-https://www.qukecheng.com/6.html

每月同一天，同一时间段，同一人对孩子的身高进行测量，通过连续测量、记录、观察、监测孩子的生长速率。文章源自趣课程-https://www.qukecheng.com/6.html

2.培养孩子的良好生活习惯文章源自趣课程-https://www.qukecheng.com/6.html

处在不同长高阶段的孩子，长高的影响因素和侧重点各不相同。在专家的指导下，对孩子的长高及健康成长极为重要。文章源自趣课程-https://www.qukecheng.com/6.html

3.针对性的解决孩子长高问题文章源自趣课程-https://www.qukecheng.com/6.html

影响孩子长高的因素：①遗传；②骨龄；③疾病；④情绪；⑤运动；⑥饮食；⑦营养吸收；⑧睡眠；⑨教育；⑩内分泌状况。文章源自趣课程-https://www.qukecheng.com/6.html